Es gibt ja viele Aktionstage, die sich über das Jahr verteilen. Den Weltherztag am 29. September zum Beispiel. Oder den Tag der Pflege am 12. Mai und den Weltdiabetestag am 14. November.
Gerne nutzen wir Aktionstage, um anlassbezogen über wichtige Themen aufmerksam zu machen, zu sensibilisieren oder Tipps zu geben. Es gibt aber so ein paar Tage, die finden wir einfach besonders schön.
Der Weltknuddeltag
… ist so einer! Klingt doch einfach nach einer dicken Umarmung und Friede, Freude, Eierkuchen. Schön! Der Weltknuddeltag soll 1986 das erste Mal zelebriert worden sein. Es wird gemunkelt, dass das Datum nicht zufällig, sondern mit Bedacht gewählt worden sei. Liegt es doch genau zwischen dem Weihnachtsfest und dem Valentinstag. Zwei Feste, die besonders mit Liebe und Wärme in Zusammenhang gebracht werden.
Kuscheln ist gesund
Als Pflegeunternehmen wollen wir natürlich auch auf gesundheitliche Aspekte körperlicher Nähe eingehen: Kuscheln ist gesund! Durch die Ausschüttung von Oxytocin wird Stress reduziert, das Immunsystem gestärkt, der Blutdruck gesenkt und die Herzfrequenz verringert, was das Herz-Kreislauf-System schützt. Gleichzeitig werden Glückshormone freisetzt, was Bindungen festigt und ein Gefühl von Sicherheit und Wohlbefinden vermittelt. Wir fühlen uns einfach besser!
Wichtig ist natürlich, nicht NUR am Weltknuddeltag etwas Wärme weiterzugeben. Am besten umarmen Sie sehr regelmäßig Menschen, die Sie mögen und die Ihnen nahestehen. Das schenkt gleich doppelte Freude.
